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ボディーケアグッズ

筋膜リリースとは?効果と効率的な方法

最近になって聞くようになったワード「筋膜リリース」 運動やエクササイズに興味がある方は一度は耳にしたことがあるかもしれません。 筋膜リリースは、全身のコリや痛み、姿勢の悪さといったカラダの不調を整える ...

ネイティブキャンプ

これで迷わない!ネイティブキャンプのオススメ教材をレベル別に比較!

ネイティブキャンプを使ってみようかなと思っているけど、教材とコースが多すぎて分からないという方向けの記事です。   ネイティブキャンプには、レッスン受講者のために用意している教材が26種類・ ...

ネイティブキャンプ

ネイティブキャンプの無料体験レッスンまでの手順を徹底解説

この記事は、「ネイティブキャンプ」をどうやって始めたらいいか分からないという方に、ネイティブキャンプに登録する方法をご紹介します。 実際の登録方法から、初回レッスンを受けるまでの手順を画像付きで詳しく ...

その他情報

海外在住者がオススメする海外格安航空券を扱う旅行サイトの特徴・口コミ

海外に行こうとする時に出来るだけ安い航空券を探そうとしてインターネットで検索すると、多くの旅行サイトが検索結果に表示されてどれがいいの一目で分からないですよね? 今回は海外在住者歴9年の私がオススメす ...

コロナ関連

新型コロナウイルスによる海外からの帰国者の状況まとめ

2020/04/12   -コロナ関連
 

海外からの感染を防ぐことを目的に羽田空港、成田空港、関西空港では約73の国・地域から入国希望の外国人に対して「入国拒否」の措置を課し、日本への一時帰国者に対しては一部の国からの便を除き原則全員がPCR ...

オーディション攻略法 その他情報 バレエ留学の準備

海外在住者がオススメするお得に海外格安航空券を買う方法5選

航空券をできるだけお得に買うにはどうしたらいいのでしょうか? そこで今回は、海外在住者がオススメするお得に海外格安航空券を買う方法を5つご紹介していきたいと思います。 若年層、学生向けの格安航空券(ユ ...

コロナ関連

【コロナウイルス】日本に帰国して成田空港から隔離ホテルまでの様子

2020/04/06   -コロナ関連
 

コロナウイルスで世界中がパニックになり多くの国が国境を封鎖してから何日が経ったでしょうか… いつになったらこの悪夢が終わるのかと不安になり日本への帰国を決意した人や、もしくは帰国したいけどどうしようか ...

コロナ関連

コロナウイルスによる危機(バレエオーディションへの弊害予想)

2020/03/24   -コロナ関連
 

世界中で巻き起こっている新型コロナウイルスのパンデミック化により、日本やアジアの諸国の劇場のみならず欧米の劇場のほとんど封鎖状態にあり、いつ再開するか検討が立たない状況に陥っている現在ですが、この余波 ...

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